Återhämtning

Av Stefan Bergfeldt | 2023-09-18 |

Återhämtning kanske inte är ett så jäkla sexigt ämne att skriva om, men det är otroligt viktigt, både i det stora och i det lilla, och det tänkte jag dedicera* veckans blogginlägg till. I det stora är det viktigt att få tillräckligt mycket sömn såklart, det är också viktigt att både kroppen och hjärnan får…

Läs mer

Den kreativa balansgången

Av Stefan Bergfeldt | 2023-08-28 |

I en värld där arbetsliv, kreativitet och personliga liv ofta sammanflätas, kan det vara en utmaning att hålla alla delar i balans. Framför allt kan det vara svårt att hitta tiden till sitt skapande när man har ett heltidsjobb att sköta, ett hushåll som ska skötas och en vardag som måste gå ihop. Skapa en…

Läs mer